Медитативные практики, лекции и семинары: любителей йоги ждут на празднике в музее-заповеднике «Коломенское»

В музее-заповеднике «Коломенское» 23 июня пройдет мероприятие, приуроченное к Международному дню йоги. Оно объединит около шести тысяч человек.

Праздник начнется в 09:00. Гостей ждут занятия по различным направлениям йоги, медитативные практики, лекции и семинары по аюрведе, а также медитации с представителями ведущих московских профильных центров. Посетителям расскажут о древней практике, которая помогает укрепить здоровье и обрести гармонию. Присоединиться к занятиям могут как опытные, так и начинающие йоги.

Мероприятие откроет концерт — на главной сцене выступят преподаватели и студенты культурного центра имени Джавахарлала Неру при посольстве Индии, а также профессиональные артисты. Кроме того, гостям покажут асаны — позы йоги, в которых эксперты продемонстрируют силу и гибкость. Музыкальное сопровождение создаст особую безмятежную атмосферу.

В 11:20 здесь же начнутся мастер-классы. Участников праздника ждет раджа-йога, дыхательная практика, легкая динамическая практика для начинающих, асаны хатха-йоги и другие занятия.

В это же время в шатре аюрведы и медитации пройдут лекции и медитативные практики. Посетители узнают о системе аюрведы и аюрведической помощи при нарушениях опорно-двигательного аппарата: растяжениях, боли в суставах. Кроме того, эксперт Игорь Долбышев представит дыхательные техники — пранаямы.

Программа продлится до 16:40, вход свободный.

Организатором мероприятий выступил культурный центр имени Джавахарлала Неру при Посольстве Республики Индии в России при поддержке столичного Департамента внешнеэкономических и международных связей, делового совета по сотрудничеству с Индией и Департамента культуры Москвы.

В 2023 году празднование Международного дня йоги состоялось в музее-заповеднике «Царицыно» в рамках масштабного выставочного проекта «Невероятная Индия. Взгляд из России». В общей сложности в мероприятии приняли участие более четырех тысяч человек.