Лекция «Как перестать тревожиться и начать жить» состоится в Марьиной Роще

Расположенный в Марьиной Роще «Мой социальный центр» приглашает жителей СВАО посетить лекцию Анны Заюнчковской «Как перестать тревожиться и начать жить» из цикла «Искусство узнавать себя».

Клинический психолог и психотерапевт расскажет, откуда берется чувство тревоги, как правильно возвращаться в свою зону комфорта и как можно избавиться от эмоциональной тяжести. В конце встречи Анна даст гостям индивидуальные советы и ответит на интересующие вопросы. Начало – в 13:00.

А в 19.00 в этот же день «Мой социальный центр» ждет гостей на «Виниловый четверг». Коллекционер винила, блогер и эксперт в области аудио Валерий Быковщенко расскажет посетителям об истории появления грампластинок. Участники вечера узнают о том, когда был создан первый граммофон, поделится интересными фактами о появлении предшественника CD-дисков и о ретро-вечеринках прошлого столетия.

Оба мероприятия – бесплатные, вход – свободный. Мой социальный центр расположен по адресу: Сущевский вал, д. 31, стр. 2.