«Как сохранить психологическое здоровье в мегаполисе» в «Зарядье» – события на сайте «Московские Сезоны»
Событие завершено
0+
17 января 2019
19:00 – 20:30

«Как сохранить психологическое здоровье в мегаполисе» в «Зарядье»

В парке «Зарядье» научат жить в большом городе без стресса. Этому поможет соблюдение нескольких не слишком сложных правил: составлять распорядок дня, расставлять приоритеты между делами, высыпаться, сочетать умственный труд с физическими нагрузками, принимать важные решения на холодную голову и обязательно находить время для общения с семьей и друзьями.

Как воплотить это в жизнь, расскажет клинический психолог заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации психиатрической клинической больницы № 1 имени Н.А. Алексеева Никита Чернов.

Вход бесплатный, но нужно зарегистрироваться.

В парке «Зарядье» научат жить в большом городе без стресса. Этому поможет соблюдение нескольких не слишком сложных правил: составлять распорядок дня, расставлять приоритеты между делами, высыпаться, сочетать умственный труд с физическими нагрузками, принимать важные решения на холодную голову и обязательно находить время для общения с семьей и друзьями.

Как воплотить это в жизнь, расскажет клинический психолог заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации психиатрической клинической больницы № 1 имени Н.А. Алексеева Никита Чернов.

Вход бесплатный, но нужно зарегистрироваться.

Поделиться
Поделиться
Адрес

Парк «Зарядье» (лекторий павильона «Заповедное посольство»)

Локации
Московская A Cappellа

«‎Московская A Cappella»‎. Победители 2024

SUP-карнавал

SUP-карнавал



Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies