Йога-терапия в культурном центре «Строгино» – события на сайте «Московские Сезоны»
Событие завершено
16+
8 февраля28 декабря 2023

Йога-терапия в культурном центре «Строгино»

Культурный центр «Строгино» приглашает всех желающих на занятия йогой.

В арсенале йоги есть множество техник, которые полезны не только для опорно-двигательного аппарата, но и для дыхательной, нервной, эндокринной и репродуктивной систем организма. Также йога способствует ментальной релаксации, что очень важно для человека, проживающего в ритме мегаполиса. Именно эти практики помогают восстановить внутренний баланс, отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей.

Практика йога-терапии на занятиях выстраивается методично и бережно, без риска получения травм. Заниматься могут как новички, так и люди с ограничениями по здоровью, а также с различными дегенеративными проблемами позвоночника.

Занятия ведет Людмила Кайгородцева.

Культурный центр «Строгино» приглашает всех желающих на занятия йогой.

В арсенале йоги есть множество техник, которые полезны не только для опорно-двигательного аппарата, но и для дыхательной, нервной, эндокринной и репродуктивной систем организма. Также йога способствует ментальной релаксации, что очень важно для человека, проживающего в ритме мегаполиса. Именно эти практики помогают восстановить внутренний баланс, отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей.

Практика йога-терапии на занятиях выстраивается методично и бережно, без риска получения травм. Заниматься могут как новички, так и люди с ограничениями по здоровью, а также с различными дегенеративными проблемами позвоночника.

Занятия ведет Людмила Кайгородцева.

Поделиться
Поделиться
Московская A Cappellа

«‎Московская A Cappella»‎. Победители 2024

SUP-карнавал

SUP-карнавал



Оставаясь на сайте «Московских сезонов», вы соглашаетесь на использование файлов сookie на вашем устройстве. Они обеспечивают эффективную работу сайта и помогают нам делиться с вами наиболее интересной и актуальной для вас информацией. Вы можете изменить настройки сookie или отключить их в любое время. Подробнее о файлах cookie.
Accept ccokies