Сертифицированные тренеры Алена Саломатина и Юлия Арбузова проведут занятие по физкультуре в парке «Музеон». Они расскажут о самых распространенных представлениях о здоровом образе жизни и идеальном теле, а также о том, как избавиться от вредных пищевых привычек.
Посетители узнают, можно ли заниматься спортом, если нет времени ходить в фитнес-зал, вредно ли есть сладкое и мучное, правда ли, что ягоды годжи, чиа и грейпфрут помогут похудеть, зачем измерять пульс до, во время и после занятий. После теоретической части инструкторы проведут тренировку.
С собой нужно взять воду и спортивную одежду. Кроссовки обязательны.
Занятие пройдет в павильоне «Школа». Участие бесплатное, но нужна регистрация.
Сертифицированные тренеры Алена Саломатина и Юлия Арбузова проведут занятие по физкультуре в парке «Музеон». Они расскажут о самых распространенных представлениях о здоровом образе жизни и идеальном теле, а также о том, как избавиться от вредных пищевых привычек.
Посетители узнают, можно ли заниматься спортом, если нет времени ходить в фитнес-зал, вредно ли есть сладкое и мучное, правда ли, что ягоды годжи, чиа и грейпфрут помогут похудеть, зачем измерять пульс до, во время и после занятий. После теоретической части инструкторы проведут тренировку.
С собой нужно взять воду и спортивную одежду. Кроссовки обязательны.
Занятие пройдет в павильоне «Школа». Участие бесплатное, но нужна регистрация.
Другие события в этом районе
Парк искусств «Музеон»
«Московская A Cappella». Победители 2024
SUP-карнавал
