Фитнес-тренировки в Измайловском парке

Сезон отпусков в самом разгаре. А это значит, что тело должно быть в отличной форме. Всех желающих позаниматься спортом на открытом воздухе приглашает Измайловский парк. До конца лета там проводят бесплатные тренировки BodyBalance и Interval.

Первая группа занятий проходит под успокаивающую музыку. Упражнения базируются на практиках йоги, тайчи и пилатеса. Развивается гибкость, появляется сила и равновесие. Вторая группа отлично подойдет для любителей интенсивных упражнений. Бодрящая музыка придаст заряда на весь день, а активные упражнения сожгут лишние калории и улучшат вашу выносливость.

Занятия проходят каждое воскресенье. Участие могут принять как взрослые, так и дети. Детские занятия (от трех лет) проходят в формате спортивных игр и танцев под зажигательную музыку.

Вход бесплатный. Главное условие — прийти в спортивной одежде и взять с собой коврик для йоги.